拜日A站到墊子前方山式預備開始你的拜日練習不熟悉的同學可以跟著影片的口令練習，慢慢再試著跟著自己呼吸的速度來練習，讓呼吸與體位法流暢的啟動你的身體。 Tags: 2 comments 35 likes 7 shares Share this: 嘻哈娃娃 Vava’s Yoga & Ballet & VAerial About author not provided 瑜珈墊上面充滿了無限可能~~~ 和嘻哈娃娃一起 勇敢的踏上瑜珈墊與自己的? 3304 followers 2874 likes View all posts